有了这个秘密武器,不用一滴油也能炸出美味,还不用在厨房受罪

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20: 35: 47新宇霏霏

大家好,我是来自北京的新宇。每个人都喜欢称我为姐姐,爱吃饭和分享,请多关注你。

在夏天,每个人都不想做饭,厨房太热了。但考虑吃炸鸡和带一瓶啤酒是多么的舒服。但是这一天,让你站在油锅旁边炒东西简直无法忍受。有没有更好的办法?事实上。只是有一个空气炸锅。你不必在火上保持它,你可以享受各种美味的油炸食品。此外,不需要在空气炸锅中加入太多的油,并且可以像鸡翅一样制作自己的脂肪的肉根本不需要加油,并且可以直接在煎锅中煎炸。它还允许过多的油从肉中沉淀出来,这实际上是两件事。

在炎热的夏日,制作各种油炸食品并不需要太多。不仅是炸鸡,而且如果你喜欢的话你可以使用它。今天我将与您分享我制作的一些菜肴。

[炸鸡翅]

鸡翅预先用腌料腌制。品尝时,可以用叉子刺穿鸡翅,然后将它们放入空气炸锅中,在180度的温度下煎炸约20分钟。

[炒的秋刀鱼]

鱼要烤,连内脏和苦瓜一起吃,我不知道你是否可以接受。

[Fried Flounder]

比目鱼还用盐和一些白葡萄酒腌制。它可以在180度火烧的油炸锅中煎炸四分之一小时。

[干炒小黄鱼]

鱼酥脆可口。

[冷冻盒]

盒子准备好了。之后,只需在表面刷一层油,然后将其放入空气炸锅中20分钟。 [这不像在煎锅里煎炸那样油腻。

】使用200度火焰炸十分钟,外观会变成金黄色。

[芝士甘薯]

,使用180度[爆炸十分钟。

[炒大蒜排骨]

在预先腌制排骨后,将它们放入油炸锅中并在150度火中煎炸半小时。

【冷冻雪梨肉丸】

和悉尼制成的素食肉丸。它外面油炸,柔软甜美。这很有特色。

【炒肉丸】

用纯肉,生姜,洋葱和调味料制成的肉丸,放入空气炸锅中,在150度下煮20分钟。

夏天做饭很简单吗?如果你把它放在空气炸锅里,你就不必把它放在一边,你可以在没有油的情况下吹出各种食物。它特别健康吗?你也可以尝试一下。

着名美食博主鑫宇签下了多个平台,每天分享健康简单的食物,关注我,并首次掌握食物信息!如果你愿意,欢迎前进,喜欢,收集,让更多爱吃的人分享。

大家好,我是新宇,来自北京。每个人都喜欢叫我姐姐,喜欢吃和分享,请多注意你。

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夏天,大家都不想做饭,厨房太热了。但想想吃炸鸡和带啤酒是多么舒服。但这一天,让你站在油盘旁边油炸东西简直是难以忍受。有更好的方法吗?事实上。就要一个油炸锅。你不必把它放在火边,你可以享用各种美味的油炸食品。此外,不需要在空气中放太多的油,肉可以使自己的脂肪像鸡翅不需要放任何油,它可以直接在煎锅中炸。它还允许过多的油从肉中沉淀出来,这实际上是两件事。

在这个炎热的夏天,做各种油炸食品不需要太多。不仅是炸鸡,如果你喜欢的话也可以用。今天我将和你分享一些我做的菜。

[炸鸡翅]

鸡翅预先用腌料腌制。尝起来,你可以用叉子戳破鸡翅,然后把鸡翅放进油炸机里,在180度的温度下炸20分钟左右。

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[炒雪菜]

鱼要烤,连内脏和苦胆都要一起吃,我不知道你能不能接受。

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[炸比目鱼]

比目鱼也用盐和一些白葡萄酒腌制。它可以在煎锅里用180度的火炸一刻钟。

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【干炒小黄鱼】

鱼又脆又好吃。

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[冷冻盒]

盒子准备好了。之后,只需在表面刷一层油,然后将其放入空气炸锅中20分钟。 [这不像在煎锅里煎炸那样油腻。

】使用200度火焰炸十分钟,外观会变成金黄色。

[芝士甘薯]

,使用180度[爆炸十分钟。

[炒大蒜排骨]

在预先腌制排骨后,将它们放入油炸锅中并在150度火中煎炸半小时。

【冷冻雪梨肉丸】

和悉尼制成的素食肉丸。它外面油炸,柔软甜美。这很有特色。

【炒肉丸】

用纯肉,生姜,洋葱和调味料制成的肉丸,放入空气炸锅中,在150度下煮20分钟。

夏天做饭很简单吗?如果你把它放在空气炸锅里,你就不必把它放在一边,你可以在没有油的情况下吹出各种食物。它特别健康吗?你也可以尝试一下。

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